酵素ドリンクグリーンスムージー

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酵素ドリンクグリーンスムージー　 [酵素ドリンクグリーンスムージー]

　最近よく言われているのが、酵素ドリンクとグリーンスムージーの違いです。

簡単に言うと、酵素ドリンクは果物や野菜などが発酵・熟成されている事。

グリーンスムージーは、果物や野菜がミックスされたジュース的なもの。

そうです、発酵が大きな違いですね。

　自作するとなると、酵素ドリンクは発酵の工程があるから面倒なのですが、

グリーンスムージーは、ジューサーがあれば手軽に作ることができますね。